最近気になる数値
・γーGDP
・尿酸値
・コレステロール
この3つが引っかかっております。
数値改善のための鋭意努力を重ねております。
それは運動ではありません。
トクホです。
割と効果あるかもです。
具体的には、
尿酸値→PA-3(プリン体と闘う乳酸菌)
コレステロール→カゼリ菌入りヨーグルト&特茶&黒烏龍茶
(特にアロエはうまい)
この前の診察のときは、毎日これらを摂取して、1ヶ月続けたら数値改善。
今回は2回目の戦いです。
次もいけたら続けましょトクホ。
ネックは毎日摂取にはコストが高いこと。
肝臓のγーGDPは…、お酒を毎日飲まない、ウコンサプリ。
これで全然違うんです。
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