最近気になる数値

・γーGDP
・尿酸値
・コレステロール

この３つが引っかかっております。

数値改善のための鋭意努力を重ねております。

それは運動ではありません。

トクホです。


割と効果あるかもです。

具体的には、

尿酸値→PA-3(プリン体と闘う乳酸菌)

コレステロール→カゼリ菌入りヨーグルト＆特茶＆黒烏龍茶
　　　　　　　　（特にアロエはうまい）


この前の診察のときは、毎日これらを摂取して、１ヶ月続けたら数値改善。

今回は２回目の戦いです。
次もいけたら続けましょトクホ。

ネックは毎日摂取にはコストが高いこと。

肝臓のγーGDPは…、お酒を毎日飲まない、ウコンサプリ。
これで全然違うんです。